みなさん、こんにちは。

先週末に丹沢にハイキングに行きました。

天気がとても良かった上に、長い尾根道は遮るものが少なく、長時間に渡って紫外線をもろに浴びてしまいました。日焼け止めを持っていかなかった私は顔と腕が日焼けしてしまい、数日ヒリヒリがとれませんでした。まるでメラニーです。

今は、腕の皮がボロボロ剥けて、周りの人に気味悪がられています。

ただ、唇だけはユースキン製薬のUVリップでガードしたのがせめてもの救いです。

みなさんもこれからの季節、UV対策はお忘れなく。

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